肥胖的产生：

中医认为，肥胖产生的原因主要是饮食不节、过食肥甘厚腻、运动量减少、精神压力大、年老体弱、先天禀赋等。当今之人，饮食不节，暴饮暴食，经常熬夜，损伤脾胃，耗伤肾精，脾胃运化失常，肾阳温煦失司，加之压力过大，情志不畅，气机瘀滞，致水谷不能化为精微，痰湿内生，变生膏脂，导致肥胖的发生。

肥胖的危害：

俗话说，“一胖毁所有。”肥胖不仅影响美观，还严重影响身心健康，肥胖会增加心脏负荷，导致高血压、动脉硬化、冠心病等；肥胖会增加患糖尿病的风险；肥胖会引起女性月经不调，导致不孕不育；肥胖还会引起心理疾病等其他多种疾病。

中医减肥的优势！

中医减肥主要是根据个人体质差异，科学制定减肥方案，在进行饮食、运动及心理指导的同时，配合中药、针灸、火龙罐等中医特色疗法，调节脏腑功能失调，平衡阴阳，促进代谢产物的排出，使机体趋向于健康状态，做到减重不伤人体的正气。

（1）中药：具有减肥作用的中药有荷叶、山楂、茯苓、泽泻、薏苡仁、决明子等。但绝不是仅仅把这些具有减脂减重的中药配起来就行的，中医开方讲究辨证论治，“胖人多湿”，肥胖的人绝大多数属于痰湿体质，但有的偏寒湿，有的偏湿热，治疗起来也不一样。偏寒湿体质的人可表现为，大便稀溏，畏寒、肢凉，夜尿多，女子可表现为痛经，热敷后缓解，舌质淡，苔白腻。偏湿热体质的人可表现为口干舌燥，口舌生疮，大便秘结，小便黄赤，舌红，苔黄腻。相应在中药处方上偏寒湿的就需要温阳化湿，选择附片、干姜、桂枝等温性的药物，偏湿热的就需要清热利湿，选择茵陈、栀子、赤小豆等凉性的药物。市面上的减肥茶效果往往不明显，或者减重后容易反弹，是因为他们只是单纯把这些中药组合在一起，而没有通过中医的辨证论治，只有通过望闻问切，根据不同体质，不同辨证分型拟定内服方药，才能调整肝、脾、肾等脏腑功能失衡，也才能得到更好的治疗效果。

（2）针灸

小小的银针，大大的功效。针灸可疏通经络、调和气血、平衡阴阳、扶正祛邪。通过针刺特定腧穴，一方面可以抑制食欲，增加胃肠蠕动；另一方面能调节人体内分泌系统，加快人体的基础代谢，达到瘦身减肥的效果。

（3）火龙罐：火龙罐燃烧腹部脂肪，助您减掉小肚腩

火龙罐是集推拿、艾灸、揉痧、点穴、熨烫于一体的中医康复理疗技术，结合点、震、叩、碾、推、按、拨、揉、熨、烫十种手法，具有温通消补四大功效。腹部是脂肪最容易堆积的部位，通过作用于腹部，可祛除体内寒痰湿浊之气，温补阳气、疏通经络、调和气血、提高机体的免疫力，局部作用于腹部，还可加快腹部脂肪的消耗，促进代谢产物的排出。其出痧无普通刮痧明显，通过艾灸温热的渗透作用，火龙罐之痧即刮即化即消，整个过程几乎无疼痛，是一种舒适的减肥方法。

肥胖的中医调摄：

（1）饮食有节，忌多食、暴饮暴食，应低盐、低脂、低糖健康饮食，增加蛋白质的摄入；

（2）起居有常，避免熬夜和过度疲劳，保持心情舒畅；

（3）动静结合，可结合自身条件，选择适宜的运动方式，如快走、慢跑、登山、游泳等。

中医内科门诊常见诊治病种：

【内科病症】感冒、咳嗽、鼻炎、急慢性咽炎、慢性胃炎、消化不良、便秘、腹泻、肿瘤放化疗不良反应、睡眠障碍、偏头痛、脱发、糖尿病、痛风性关节炎、泌尿系结石、甲状腺结节、汗证、四肢关节疼痛、减重、亚健康调理等。

【妇科病症】月经不调、痛经、不孕症、盆腔炎性疾病、更年期综合征、产后子宫复旧不良、产后乳汁分泌不足、产后回乳、乳腺增生等。

【儿科病症】小儿感冒、咳嗽、湿疹、消化不良、厌食等。

【外科病症】肛周湿疹、混合痔、肛瘘、肛周脓肿等肛肠疾病的外科手术治疗。

中医科／杨娅青